tuvanytecongdong.com

Bài viết 12/2017

Những thức uống được giới trẻ yêu thích hiện nay

Ở thời điểm hiện tại chúng ta đang có nhu cầu về thức uống ngày một nâng cao chính vì vậy mà chúng ta cũng có những điều khắt khe hơn trong việc ăn uống và hưởng thụ. Nước uống cũng chính là một trong những điều mà bản thân chúng ta cực kì ưa thích. Đầu tiên phải kể đến những loại nước uống có ga như Pepsi Coca hoặc gần đây những loại nước uống được du nhập từ Hàn Quốc như nước gạo hay các loại nước uống được du nhập từ phương tây chính là rượu vang. Chính vì có nhiều loại nước uống đến như vậy nên bản thân chúng ta cần phải có sự lựa chọn thích hợp hiểu biết được loại nước uống nào có ga tốt cho sức khỏe, nước gạo mua ở đâu là chuẩn hay rượu vang đỏ nào ngon để đưa đến cho người thân hoặc bản thân sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Hãy cùng theo dõi bài viết này để hiểu hơn về vấn đề này nhé! Chắc chắn bài viết sẽ mang đến cho các bạn những thông tin vô cùng bổ ích và lý thú!
Những loại nước uống có ga 
Nổi tiếng nhất thì không thể bỏ qua Pepsi và Coca. Đây là hai loại nước uống không chỉ ở Việt Nam mà trên hầu hết các nước trên thế giới đều được người dân cực kì ưa thích. Bạn có thể dễ dàng mua hai loại nước này ở các tiệm tạp hóa hoặc những trung tâm mua sắm như Vinmart, bên cạnh hai loại này còn có một số loại nước có ga khác cũng nổi tiếng và được bày bán ngay cạnh lưu ý không nên sử dụng quá nhiều nước có ga bởi vì bạn có thể bị đau dạ dày bởi những loại nước uống này.
Nước gạo 
Trước kia chủ yếu chỉ được bày bán khi ăn ở những nhà hàng Hàn Quốc nhưng ở thời điểm hiện tại do nền văn hóa Hàn Quốc đã xâm nhập rất sâu vào nếp sống của con người Việt Nam. Nên các chai nước gạo các bạn cũng có thể dễ dàng mua được ở các tiệm tạp hóa ngay gần nhà. Tuy nhiên chính vì nhu cầu ngày càng cao nên việc xuất hiện các loại nước gạo giả nhái, kém chất lượng cũng tràn lan. Chính vì vậy bạn cần phải kiểm tra nhãn mác đầy đủ trước khi quyết định mua hàng để có thể mua được sản phẩm chính hãng đến từ Hàn Quốc.
Rượu vang
Loại rượu này được du nhập vào Việt Nam ở những thế kỷ khi Pháp xâm lược nước ta. Người Việt ưa thích loại rượu này bởi vì chúng có nồng độ cồn thấp hơn các loại rượu truyền thống rất nhiều phù hợp với cả những đối tượng là phụ nữ, nữ giới không có khả năng uống nhiều rượu. Đây là cách thức chào hỏi và lễ nghĩa viết phương tây đang được cực kỳ ưa chuộng ở Việt Nam. Nếu hỏi rượu vang đỏ nào ngon thì câu trả lời chính là bạn hãy chọn những loại rượu đến từ các nhãn hàng nổi tiếng ở trời Tây để có thể nhận được hương vị chuẩn nhất ngon nhất.

Cách sử dụng thuốc bổ tim mạch hiệu quả và những lưu ý khi sử dụng

Thuốc tim mạch là sản phẩm đã rất phổ biến và thông dụng đối với con người. Với những chức năng mà nó mang lại như bổ sung các chất dinh dưỡng cho hệ tịm mạch, tăng cường chức năng và hỗ trợ điều trị tim mạch, cải thiện sức khỏe.. thuốc bổ tim mạch ngày càng được đánh giá cao và ưa chuộng. Tuy nhiên, để khai thác triệt để hiệu quả , bạn cũng cần chú ý trong quá trình sử dụng.  Những thông tin mà Chiaki mang lại qua bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng thuốc bổ tim mạch và một số lưu ý khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách sử dụng thuốc bổ tim mạch hiệu quả.
Phải nhấn mạnh rằng thuốc bổ  tim mạch là thực phẩm chức năng, vì vậy mà nó không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên khi sử dụng vẫn phải đặc biệt cẩn thận để đảm bảo an toàn sức khỏe cũng như hiệu quả khi sử dụng.
Thuốc bổ tim mạch phù hợp với rất nhiều đối tượng song nó đặc biệt phù hợp với  những đối tượng thường xuyên sử dụng các chất kích thích, những người mắc bệnh béo phì có hàm lượng cholesterol và hàm lượng mỡ máu cao, những người ít vận động  và đặc biệt là phụ nữ hay sử dụng các loại thuốc tránh thai.
Để sử dụng thuốc bổ tim mạch hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng đúng đối tượng thì bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ để được hướng dẫn sử dụng chính xsac nhất, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.
Một số  lưu ý trong sử dụng thuốc bổ tim mạch hàng ngày.
Xem thêm: http://cachtrihoidau.com/2017/12/29/3-loi-ich-ma-cac-thiet-bi-cham-soc-suc-khoe-mang-lai-cho-gia-dinh-ban/
Khi sử dụng thuốc bổ tim mạch bạn cần phải lưu ý một số điều dưới đây:
- Loại thuốc bổ tim mạch bạn sử dụng phải có tên tuổi, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có bảng thành phần thuốc cũng như các tác dụng phụ gây nên trong quá trình sử dụng để đảm bảo an toàn về mặt sức khỏe.
- Khi hỏi ý kiến bác sĩ bạn nên thông báo các loại thuốc bạn đang sử dụng để tránh tình trạng các thành phần trong các loại thuốc đối lập với nhau gây nên tình trạng phản ứng thuốc, sôc thuốc hoặc các tác dụng phụ, thậm chí gây biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
- Trong quá trình sử dụng thuốc bổ tim mạch, bạn cần thực hiện điều độ, thường xuyên và đúng liều lượng. Không được sử dụng quá liều hoặc đột ngột ngưng sử dụng khi chưa có sự đồng ý của các bác sĩ.
- Ngoài ra, bạn nên kết hợp điều trị với việc bổ sung từ nguồn thực phảm hàng ngày để cung cáp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự hoạt động, tồn tại và phát triển của tim mạch từ đó giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và đảm bảo có một cơ thể luôn khỏe mạnh và dẻo dai.

Mẹо thông tắc bồn cầu và ống cống

Thông tắc bồn cầu hоặc ống cống hiện nау tuу có rất nhiều cách khác nhаu để хử lí, nhưng liệu bạn đã biết được рhương thức nàо tối ưu nhất chưа, hоặc không nên sử dụng một рhương thức nàо lâu dài? Đối với những trường hợр muốn thông tắc cống tại hоàng mаi, chúng tôi có những bật mí nhо nhỏ với các bạn dưới đâу để biết được cách thức chuẩn хác nhất chо việc tự thông tắc ống cống hау bồn cầu nhé.
Bước 1: Thông tắc Tоilеt bằng tау
Nếu bạn biết chính хác vật gì đаng bị mắc ở bên trоng bồn cầu – và bạn nghĩ có thể dùng tау lấу rа được – thì hãу đео găng tау để lấу vật đó rа. Còn nếu bạn muốn хử lí chỗ tắc bằng cách đẩу vật đаng bị tắc хuống thì làm bước 2 để хả рhần tắc хuống hố cống. Khu vực vệ sinh nhà bạn sẽ dùng lại được bình thường.
Bước 2: Sử dụng nước nóng хối thẳng хuống bồn cầu
Đôi khi chỉ cần một thао tác đơn giản để thông tắc nhà vệ sinh, ví dụ như là хối nước nóng từ trên cао đổ thẳng vàо bồn cầu để tạо rа áр suất. Nước nóng sẽ làm tаn sự đông tắc và áр suất sẽ đẩу nước mạnh hơn quа đường ống cống. Nhưng bạn nhớ cẩn thận kẻо bị bỏng!
Bước 3: Thông tắc bồn cầu bằng dụng cụ thông hút
Аi cũng biết rằng có thể thông tắc tоilеt bằng рittông, nhưng bạn có biết là có những lоại рittông khác nhаu được thiết kế dành riêng chо mục đích thông tắc cống. Bạn có thể muа dụng cụ nàу tại các cửа hàng bán thiết bị vệ sinh, sаu đó bạn thực hiện như sаu: từ từ đẩу рittông хuống để tạо thành lực hút trên miệng lỗ thоát bồn cầu, sаu đó giật mạnh để thông chỗ tắc. Cách nàу chỉ thành công khi trоng bồn cầu có chứа nước, nếu không sẽ không tạо rа hiệu quả. Hãу lặр lại thао tác nàу chо đến khi tоilеt được thông tắc hоàn tоàn.
Bước 4: Sử dụng hоá chất thông tắc bồn cầu có bán sẵn
Đâу là bước cuối cùng mà bạn có thể thử trước khi рhải gọi đến thợ thông cống. Nhưng chỉ áр dụng рhương рháр nàу nếu bạn biết chắc là không có nhựа hау kim lоại bị tắc trоng ống cống. Đọc cẩn thận các hướng dẫn ghi trên nhãn mác và sử dụng các đồ bảо vệ cần thiết trоng lúc làm.
Bước 5: Gọi thợ thông cống
Nếu như bạn vẫn băn khоăn không biết làm thế nàо, hоặc không làm được thео các bước chỉ dẫn như trên, thì bạn nên gọi thợ thông cống. Vấn đề tắc nhà vệ sinh nàу sẽ được хử lí nhаnh gọn chỉ trоng nháу mắt!
Hi vọng những thông tin trên đâу sẽ được các bạn đọc đón nhận. Chúc các bạn có một ngàу học tậр và làm việc vui vẻ.
 
 

Bạn đã biết những phương thức thông tắc bồn cầu độc đáo này chưa?

Đối với việc thông tắc bồn cầu, chúng ta thường hay sử dụng những phương thức như dùng thụt hay móc thông tắc, dùng các hóa chất thông cống chuyên dụng hoặc tự chế, hay nhanh chóng nhất đó là gọi thợ đến sửa chữa. Tuy nhiên vẫn có những cách thức độc đáo và vô cùng “bá đạo” mà chắc hẳn bạn chưa từng nghe qua đến nó. Hãy tìm hiểu xem đó là gì và có thể bạn cũng sẽ áp dụng được đó.
Thông tắc bồn cầu bằng cá lóc, lươn sống.
Có lẽ phương pháp này đã có từ đời cha ông ngày xưa cũng rất lâu rồi, từ khi công nghệ chưa phát triển hiện đại như bây giờ, chưa có những phương thức sử dụng hóa chất hay các cách thức thụt móc thông tắc hiện đại như thế kia. Khi đó người ta sẽ sử dụng cá lóc hoặc cá lươn mình trơn để làm thông tắc toilet. Vậy tại sao loài cá này lại được sử dụng để làm thông tắc cho đường ống cống?
Lí do nằm ở chính đặc điểm thân hình và tập tục sống của chúng. Những con cá lóc hay lươn có mình thuôn dài, da trơn nên dễ dàng trườn bò được trong đường cống. Bên cạnh đó chúng hay sống chui rúc trong bùn cát nên có khả năng chui rúc, trườn bò rất mạnh mẽ. Khi thả những con cá này vào trong toilet, bạn nên thả với phần đầu chúc xường, chúng sẽ trườn theo đường ống cống, nếu gặp trướng ngại vật chúng sẽ luồn qua đó và làm cho vật bẩn cũng tan rã theo. Từ đó mà đường cống có thể thoát nước như bình thường.
Thông tắc toilet với băng dính.
Nếu mới nghe qua bạn sẽ nghĩ không thể nào làm được chuyện này chỉ với một vài miếng băng dính mỏng manh như vậy. Nhưng hãy thử làm theo những chỉ dẫn như sau nhé.
Đầu tiên là bạn phải chuẩn bị một cuộn băng dính, khổ to sẽ tiện lợi hơn hoặc bạn cũng có thể sử dụng băng dính trong suốt để quan sát được quá trình và đánh giá hiệu quả. Tiếp theo đó bạn hãy dùng băng dính bịt kín lại toàn bộ miệng bồn cầu, nên chú ý dán băng dính sao cho thật căng ra trên thành miệng. Khi đó, chính áp lực từ phần không khí bị nén bên trong bồn cầu sẽ đẩy những chất cặn bẩn xuống bên dưới. Một lưu ý nhỏ ở đây đó là bạn nên kiểm tra xem miệng bồn cầu đã được đạy chặt kín hoàn toàn chưa, nếu chưa thì nên bịt ngay lại bởi nếu không có thể làm áp lực tác dụng ngược lại và làm những chất cặn bẩn bên trong cũng trào ra theo.
Hi vọng những thông tin trên đây sẽ là nguồn kiến thức bổ ích đối với các bạn độc giả. Chúc các bạn có một ngày tốt lành!
 

Những mầu váy bầu công sở dành riêng cho các mẹ bầu được ưa chuộng nhất hiện nay

Với các chị em đang chuẩn bị làm mẹ, việc lựa chọn trang phục khi mang bầu có lẽ luôn là điều khiến các mẹ trăng trở, đặc biệt là các mẹ đi làm trong môi trường công sở - một trong những môi trường làm việc đòi hỏi sự lịch sự và trang nhã. Vậy có trang phục nào dành cho các mẹ bầu không sở mà vừa đảm bảo sự thoải mái lại đáp ứng được yêu cầu lịch sự ở nơi làm việc không? Hãy xem ngay những thông tin trong bài viết dưới đây cùng Pretty mom để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.
Image result for váy bầu chữ a prettymom
Váy bầu suông chữ A
Váy bầu suông là một sản phẩm quần áo bà bầu giá rẻ phổ biến và được yêu thích nhất từ trước đến nay nhờ sự giản song lại có tính ứng dụng cao của nó. Với thiết kế cự kì đơn giản suông rộng, váy bầu suông chữ A không chỉ đem lại sự thoải mái cho các mẹ khi sử dụng mà còn vô cùng lịch sự và kín đáo. Những thiết kế mang đậm nét hiện đại, phù hợp với mọi xu hướng thời trang. 
Không những thế, váy bầu suông chữ A rất dế mặc, có thể đáp ứng được vóc dáng của mọi mẹ bầu, từ me bầu nấm lùn đến mẹ bầu cao, từ mẹ bầu trắng đến mẹ bầu da ngăm đen hay mẹ bầu nhỏ người, đậm người đều có thể sử dụng và mang lái sự gọn gàng, lịch sự và trang nhã.
Đầm bầu trễ vai.
Nhiều mẹ bầu ngại diện đầm bầu trễ vai ở nơi công sở. Tuy nhiên, các mẹ đừng quá lo lắng bởi với thiết kế dành riêng cho mẹ bầu, đầm bàu trễ vai không hề hở hang như các mẹ vẫn nghĩ. Với độ trễ vừa phải chỉ để lộ một phần nhỏ đầu vai giúp cho mẹ bầu trở nên uyển chuyển và dịu dàng hơn. Những thiết kế trễ vai với nhiều màu sắc tươi tắn, sinh động cùng các họa tiết tạo điểm nhấn giúp cho đầm bầu mang một màu sắc mới cho tủ đồ của các mẹ. Với đầm bầu trễ vai, các mẹ hoàn toàn có thể diện ở nơi công sở,  sẽ đảm bảo tính lịch sự và vô cùng duyên dáng, rạng ngời.
Đầm bầu dáng xòe.
Bên cạnh những mẫu đầm bầu kể trên thì đầm bầu dáng xòe cũng là một trong những sự lựa chọn lý tưởng dành cho các mẹ. Đầm bầu được thiết kế thắt eo và bắt đầu xòe rộng từ phần thân dưới trở xuống sẽ giúp mẹ bầu che đi phần bụng to một cách hoàn hào. Phần váy xòe rộng rủ xuống còn tạo độ mềm mại và linh hoạt khiến mẹ bầu cảm thấy thoải mái không hề khó chịu. Và đặc biệt ở môi trường công sở khi phải di chuyển và hoạt động nhiều thì váy bầu dáng xòe thật là một món đồ tiện lợi cho các mẹ.
Những mẫu đầm bầu vô cùng đơn giản, dễ tìm song lại giúp các mẹ bầu có thể tự tin diện ở môi trường công sở. Hy vọng rằng với những gợi ý trên đây sẽ giúp cho các mẹ bầu của chúng ta trở nên xinh đẹp, tươi tắn và nổi bật hơn.
 Nếu mẹ bầu muốn mua những mẫu đồ lót bà bầu với giá hấp dẫn hãy mua tại: http://prettymom.vn/ao-lot-bau-c9

Mushroom: Nấm, Ăn nấm thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư vú, ug thư dạ dày và ung thư đại trực

Mushroom: Nấm
Ăn nấm thường xuyên có thể giảm nguy cơ ung thư vú, ug thư dạ dày và ung thư đại trực tràng.
Trong một nghiên cứu gần đây của Trung Quốc, những phụ nữ ăn ít nhất 10 gram nấm tươi mỗi ngày giảm được 64% nguy cơ ung thư vú. Phụ nữ ăn 10 gram nấm và uống trà xanh hàng ngày thậm chí có giảm đến 89% nguy cơ ung thư ở phụ nữ tiền mãn kinh, 82% ở phụ nữ mãn kinh.
Nấm trắng, nấm mỡ, nấm Portobello, nấm sò, nấm đông cô và nấm linh chi đều có tính chất chống ung thư - một số còn có khả năng chống viêm, kích thích hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự hư hỏng ADN, làm giảm sự tăng trưởng của tế bào ung thư, tiêu diệt các tế bào ung thư được lập trình.
Ngoài các đặc tính này, nấm độc đáo ở chỗ chúng chứa chất ức chế aromatase - các hợp chất có thể ngăn chặn sự sản sinh estrogen. Các hợp chất này được cho là phần lớn chịu trách nhiệm về các tác động phòng ngừa ung thư vú. Thực tế, có những loại thuốc ức chế aromatase trên thị trường được sử dụng để điều trị ung thư vú.
Việc sử dụng thường xuyên các chất ức chế aromatase là lựa chọn tuyệt vời để phòng ngừa ung thư, và ngay cả nấm ăn thông thường nhất đều có hoạt tính chống aromatase cao.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nấm chỉ nên ăn khi đã nấu chín: một số nấm nấu chưa chín có chứa một chất dễ gây ung thư gọi là agaritine, do vậy hãy nấu nấm thật chín để làm giảm đáng kể hàm lượng agaritine của chúng.

Lời khuyên khi mua thuốc vitamin E

natural vitamin e 400 iu là một yếu tố quan trọng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của chị em. Vitamin E có thể sử dụng ở bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da dạng kem có chứa thành phần vitamin E hoặc qua đường uống trực tiếp vào cơ thể. Tuy nhiên, với những loại thuốc đại trà hiện nay, người tiêu dùng rất khỏ để lựa chọn cho mình một loại sản phẩm phù hợp. 
khi kinh tế phát triển, kèm theo đó là nhu cầu tăng thêm của những dịch vụ, sản phẩm làm đẹp cho phụ nữ, thì việc phân phối các sản phẩm làm đẹp ra thị trường ngày càng đa dạng. trước kia, những sản phẩm của vitamin e400 thường là do các công ty Việt Nam nhập khẩu, đóng gói và phân phối thì hiện tại các sản phẩm nhập khẩu trực tiếp đã đại trà trên thị trường. Cùng với sự phát triển của các sản phẩm nhập khẩu thì vấn đề về chất lượng sản phẩm ngày càng được quan tâm do có quá nhiều nguồn gốc xuất xứ cũng như sản phẩm nhái trên thị trường
Chiaki đã từng nghe rất nhiều người truyền tai nhau rằng ở Việt Nam, thị trường thuốc tân dược đến 90% là hàng giả, và bất cập hơn là những sản phẩm nhập khẩu
Có rất nhiều khách hàng phản hồi rằng có những sản phẩm tân dược nói chung và thuốc vitamin E nói riêng khi mua tại Việt Nam rẻ chỉ bằng 2/3 so với sản phẩm cùng hang được bán tại nước ngoài. Điều đó đặt ra một nghi vấn về chất lượng sản phẩm cũng như về sự đáng tin cậy của nhà phân phối
Chiaki đã tìm hiểu về vấn đề này và xin giải thích với các bạn ở 2 điểm sau:
Điểm thứ nhất, đó là không thể phủ nhận rằng, ngoài các nhà sản xuất và phân phối uy tín, có định hướng kinh doanh lâu dài thì bên cạnh đó cũng có không ít những doanh nghiệp vì lợi ích kinh doanh mà cung cấp những sản phẩm kém chất lượng ra thì trường. Với những sản phẩm nhái, họ có thể ăn lãi gấp 5 lần giá trị sản phẩm. Khách hàng có thể lên những kênh về phân phối và đặt hàng sản xuất của Trung Quốc và có thể nhận thấy, có những lời đăng quảng cáo làm giả công khai trên mạng với năng lực sản xuất lên đến 200 thùng hàng/ ngày với giá thành rất rẻ
Điểm thứ hai, đó là sự chênh lệch giá đôi khi cũng xảy ra tại các nước, do chiến lược sản xuất kinh doanh của công ty sản xuất đến từng thị trường mục tiêu. Vì vậy nếu đã tìm được đơn vị phân phối tin tưởng mà thấy giá vẫn chênh lệch thì các bạn cũng không nên hoang mang vì điều đó. 
Từ hai điểm nhận định trên, Chiaki khuyên các khách hàng nên là những người tiêu dùng thông minh, hãy lựa chọn những nơi cung cấp an toàn để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng

món ăn bổ sung collagen

Ngoài việc uống và sử dụng collagen shiseido ex , chúng ta vẫn có thể bổ sung thêm lượng collagen bằng việc ăn uống các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật một cách hợp lý và điều độ
Có rất nhiều món ăn dùng để bổ sung collagen, trong đó đặc biệt có hai loại thực phẩm bổ sung nhiều lượng collagen nhất là chân giò và khuỷu xương.
Có rất nhiều thực phẩm có thể kết hợp với hai loại thực phẩm này.
Trong bài viết này, Chiaki xin hướng dẫn các bạn làm món khuỷu hầm khoai sọ để bổ sung collagen cần thiết cho cơ thể.
Nguyên liệu
Nguyên liệu làm món ăn này vô cùng rẻ và dễ kiếm. Trong các loại xương sụn thì phần khuỷu lại vô tình là loại xương có giá thành rẻ nhất vì chỉ bao gồm xương cục, một ít sụn và tủy xương.
Nhưng không phải vì giá cả thấp mà các bạn đánh giá thấp giá trị của nó. Ngược lại, đối với việc bổ sung collagen, đây lại là một trong những thực phẩm đứng đầu, không chỉ thế, nó còn giúp cho khớp của chúng ta chắc khỏe hơn do phần nhầy ở đầu khuỷu có tác dụng bổ sung chất bôi trơn cho khớp xương
Mua khoảng 500g khuỷu tức khoảng 5 cái khuỷu. Bạn sẽ dễ nhận ra là khuỷu rât to và nặng và không dính thịt ở trên đó. Món này dùng để ninh hầm rất phù hợp
Chặt khuỷu thành khúc khoảng 2cm, dễ ăn. Sau đó ướp với gia vị 
Khoai sọ 10 củ nhỏ, nạo sạch vỏ, cắt đôi hoặc để cả củ nếu củ nhỏ rồi ngâm với nước muối loãng để tránh bị ngứa
Bạn cũng có thể cho khoai sọ vào luộc rồi mới lột vỏ
Hành và rau mùi tàu rửa sạch, cắt khúc 1cm
Chế biến: cho khuỷu và khoai sọ vào nồi áp suất, thêm gia vị mắm muối vừa ăn vào nồi, ninh nhừ trong 1h đồng hồ, sao cho khoai dừ tan, càng dừ càng ngon và nước có màu đục của khoai và xương
Sau đó bắc ra và cho hành, rau mùi vào là bạn đã có món canh vừa dễ làm lại vừa có giá trị dinh dưỡng cao
Chú ý: bạn nên chú ý lựa chọn những nơi uy tín để mua thực phẩm. Không nên sử dụng những nguồn thực phẩm hỏng, ôi thiu và không rõ nguồn gốc. Đặc biệt trong món ăn này, nếu bạn không yên tâm về chất lượng của xương, thì bạn có thể cứu cánh bằng phương pháp tẩy uế bằng nước sôi
Nếu không quá bận rộn, bạn hãy cho xương vào đun sôi trước, nếu xuất hiện bọt đen hoặc váng khi sôi thì bạn hãy đổ nước này đi và rửa lại xương, sau đó mới cho nước mới vào đun tiếp. Còn nếu bạn quá bận, bạn có thể trần với nước sôi 100 độ rồi mới bắt đầu ninh nước
Chúc các bạn thành công với món ăn cũng như việc bổ sung collagen qua thực phẩm của mình

Cách sử dụng thuốc bổ xương khớp đảm bảo an toàn sức khỏe cho người sử dụng

Thuốc bổ xương khớp từ lâu vẫn được biết đến là một trong những thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị và tăng cường sức khỏe cho con người về hệ xương khớp. Có thể nói hệ xương khớp đóng vai trò vô cùng quan trọng bởi nó sẽ thực hiện các hoạt động hàng ngày. Vì vậy mà bảo vệ xương khớp là điều vo cùng cần thiết. Thực phẩm bổ xương khớp là một người bạn đồng hành của mọi nhà, đặc biệt là với người cao tuổi. tuy nhiên, vẫn có nhiều người đang sử dụng nó song lại sử dụng chưa đúng cách. Vì vậy, bài viết hôm nay của Chiaki sẽ giúp  bạn sử dụng thuốc bổ xương khớp đảo bảo an toàn sức khỏe.
Khi có những triệu chứng về cá bệnh về xương khớp hoặc khi đến tuổi bắt đầu lão hóa, chúng ta thường tìm đến các sản phẩm bổ xương khớp để  bảo về, ngăn ngừa và tăng cường sức khỏe. Nhất là đối với những người đang có triệu chứng li8een quan đến hệ xương khớp, nếu không được bảo vệ và chữa trị kịp thời về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy, khi sử dụng thuốc bổ xương khớp cần chú ý điều gì?
Trước khi sử dụng thuốc bổ xương khớp của mỹ người bệnh cần tìm hiểu kĩ và lựa chọn những loại thuốc phù hợp với thể trạng cơ thể của mình bởi mỗi người đều có thể trạng khác nhau nên sẽ có những loại thuốc khác nhau để điều trị. Việc tìm và lựa chọn loại thuốc phù hợp với cơ thể rất quan trọng bởi điều đó khiến cho thuốc phát huy được tác dụng nhờ sự thích nghi và phối hợp nhịp nhàng khi đưa thuốc vào cơ thể, từ đó tránh được các tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe xảy ra. 
Trước khi sử dụng thuốc, tốt nhất bạn nên tham khảo và hỏi ý kiến các bác sĩ hoặc chuyên gia để được tư vấn  loại sản phẩm phù hợp nhát với cơ thể mình để đảm bảo an toàn sức khỏe. Đồng thời, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng cũng như cách sử dụng để đạt hiệu quả cao nhất.
Tuyệt đối bạn không nên tự ý sử dụng, sử dụng ít hay quá nhiều thuốc nhằm lạm dụng thuốc để mong muốn đạt hiệu quả nhanh chóng. Thuốc bổ xương khớp dù là thực phẩm chức năng không phải là thuốc xong việc dùng quá liều hay lạm dụng thuốc đều dẫn đến những tình trạng nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí gây mất mạng.
Để sử dụng thuốc bổ xương khớp một cách hiệu quả và an toàn, bạn nên kết hợp thực hiện với một chế độ ăn uống bồi bổ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể cùng chế độ tập luyện phù hợp để tăng cường sức khỏe của hệ xương khớp. Việc thực hiện song song như vạy sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe một cách hiệu quả. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

Rèm cuốn cửa sổ đẹp

Rèm cuốn là một loại rèm được nhiều khách hàng yêu thích và đánh giá rất cao về chất lượng sử dụng. Chất liệu làm rèm là từ vải nhựa, thanh treo, và dây kéo. Rèm cuốn cửa số đẹp được phân phối tại rèm cửa Bảo Minh là những sản phẩm thật tuyệt vời mang đến cho bạn những không gian riêng thật tuyệt vời.

Với ưu điểm là khả năng cản sáng, cản nhiệt tốt, rèm cuốn Bảo Minh mang đến cho bạn những căn phòng thật ấm áp và yên tĩnh nhất. Mùa hè đến nóng nực nếu bạn lắp loại rèm cuốn Bảo Minh thì sẽ mang lại một không gian tươi mát và một mùa đông ấm áp cho căn nhà của bạn,

Ngoài ra, rèm cuốn còn mang lại cho căn phòng nhà bạn phong cách thanh lịch, độc đáo và tinh tế, trong lành, mang đến cho bạn những phút giây thư giãn và thoải mái sau những ngày làm việc vất vả, mệt nhọc.

Với mức giá chỉ dao động từ 270.000 - 400.000 VNĐ/m2 thì rèm cuốn cửa sổ là 1 trong những loại rèm cửa rẻ nhất hiện nay. Với mức giá này thì rất thích hợp với điều kiện kinh tế của nhiều gia đình hiện nay

Một số ưu điểm của rèm cuốn:

Rèm sáo cuốn được làm từ những chất liệu như: loại vải phủ nhựa chuyên dùng cho ngành rèm với tính chất nhẵn mịn nên khả năng bám bụi là thấp. Mặt khác, tính chống thấm nước giúp bạn vệ sinh một cách dễ dàng.

Rèm cuốn cửa sổ đẹp tại Bảo Minh với phong cách đơn giản, hiện đại, màu sắc đa dạng nên ngày càng được ưa chuộng cho các khu văn phòng, công sở, hay phòng khách, phòng ngủ.

Rèm cuốn có thể kéo lên trên thanh treo giúp tiết kiệm diên tích và tạo độ sáng cho căn phòng của bạn và tạo nên không gian sáng sủa, sang trọng với nhiều màu sắc.

Độ bền của rèm cuốn cao, sử dụng dễ dàng cũng là ưu điểm vượt trội của chúng.

Nhanh tay liên hệ với rèm cửa Bảo Minh và chọn ngay mẫu rèm cửa thích hợp để chúng tôi lắp đặt ngay hôm nay các ban nhé. Hy vọng, những mẫu rèm cửa đẹp của Bảo Minh sẽ mang lại không gian ấm áp, chan hòa ánh sáng cùng thiên nhiên cho căn phòng của bạn.

Bảo Minh – hân hạnh phục vụ mọi nhu cầu của quí khách hiện nay. Đặc biệt là chúng tôi sẽ làm bằng chính những nhiệt huyết, đam mê, và cái tâm với nghề để trang trí cho những ngôi nhà Việt thêm phần đẹp đẽ, xinh tười.

Bảo Minh – hãy nhấc máy và gọi, chúng tôi sẵn sang phục vụ các bạn nhanh nhất có thể và kịp thời.