tuvanytecongdong.com

Bài viết 04/2017

5 địa điểm bán đồ phượt giá rẻ

 Những dụng cụ đi phượt bắt đầu cũ dần, túi đồ phượt của bạn cần thay một chiếc khóa kéo mới vì chúng đã quá cụ và không thể sử dụng được. Mặc dù bạn đã giữ gìn chúng thật cẩn thận, nhưng cũng đến lúc bjan phải vứt chúng đi. Nhưng mua đồ mới cũng đồng nghĩa với việc mất thêm tiền, và bạn thì lại đnag gặp khó khăn trong vấn đề tài chính. Đừng lo, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm ra những shop bán đồ phượt rẻ cũng như giúp bạn bán lại những đồ dùng cũ của mình.
 
Shop Steep and Cheap: được điều hành bởi Backcountry.com. Bạn có thể yên tâm với shop bán đồ phượt này vì họ có hiểu biết khá rộng về đồ phượt. Các mặt hàng được sắp xếp gọn gàng và cứ vài phút lại được thay đổi luân phiên. Giá của chúng cũng rất phù hợp với số tiền ít ỏi của bạn. Các sản phẩm ở đây thì có hạn về số lượng và thời gian, điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn có thể mua được những sản phẩm chất lượng cao với gía cực rẻ.
 
Shop The Clymb: Đây là một địa chỉ yêu thích của các phượt thủ đang đi tìm đồ phượt cũng như vé máy bay. Shop bán đồ phượt The Clymb chuyên cho cầm đồ giá rẻ. Bạn chỉ cần chọn tab Adventure là có thể tìm các chuyến đi đến vùng lãh thổ Idaho, chèo thuyền trên biển Adriatic hoặc các chuyến lướt sóng với rượu whisky. Họ cũng có một blog khá thú vị với những câu chuyện phiêu lưu hấp dẫn.
 
Shop Sierra Trading Post: Độ bền của sản phẩm cũng nói lên chất lượng của một nhãn hiệu.  Dựa vào Cheyenne và Wyoming, shop STP bán hàng dự trữ, hàng tồn với giá rẻ và các loại hàng thứ phẩm từ những thương hiệu hàng đầu. Shop bán đồ phượt này cung cấp mọi thứ, từ các thiết bị chuyên dụng cho xe đạp cho đến một bộ giường mới cho các chuyến đi xuyên quốc gia của bạn với mức giá vô cùng phải chăng.
 
Shop Gear Trade: Bạn không thể kéo lớp áo mưa màu hồng kia ra? Vậy thì hãy bán nó cho shop bán đồ phượt Gear Trade, bạn sẽ được một cái mới với màu sắc phù hợp hơn với bạn. Trang web này là một diễn đàn tuyệt vời cho những phượt thủ tiết kiệm đang muốn loại bỏ những đồ dùng dư thừa không cần thiết mà vẫn muốn có một phần chiết khấu.
 
Shop Planet Gear: Thưa các quý bà, có phải các bạn đang tìm kiếm những loại quần áo bền đẹp và phù hợp với cơ thể mình hay không? Shop bán đồ phượt Planet Gear cung cấp những loại phục trang tốt nhất cho những người phụ nữ năng động và bán đến 70% các sản phẩm trên thị trường, từ giày mòn đến ba lô túi nước. Đừng trả đủ giá, vì những người bán hàng second-hand không thể giữ quần áo của phụ nữa trong kho được.

Chăm sóc và bảo trì lều dã ngoại

 Khi ở ngoài trời, lều trại có tác dụng như một căn nhà. Chúng bảo vệ bạn khỏi những điều kiện thời tiết xấu. Việc cắm trại là rất cần thiết và có ích, tuy nhiên một số người lại không biết cách chăm sóc, giữ gìn cho căn lều dã ngoại của mình. Dưới đây là một số mẹo nhỏ có thể giúp bạn:

  •  Không nên đi giày hay ủng cứng trong lều dã ngoại, trừ những lúc bạn quá vội, vì như vậy sẽ rất dễ khiến lều bị hỏng.
  • Trên tường hay trên mái lều thường rất dễ có vết bẩn hay vết rạn nứt. Nếu bạn thấy, hãy cố gắng loại bỏ chúng ngay lập tức. Tương tự, hãy cố may lại những vết rách ngay khi bạn thấy chúng.
  • Khi lều dã ngoại còn ẩm hay bị ướt, bạn không nên sử dụng, vì như vậy lều rất dê xbij mốc và nhanh hỏng.
  • Không nên sử dụng thuốc trừu sâu hoặc thuốc xịt tóc trong lều, vì chúng có thể làm vải lều dã ngoại bị hỏng, gây ra những lỗ hổng.
  • Không sử dụng chất tẩy rửa mạnh để rửa lều. Không nên giặt lều trong máy giặt. Điều này có thể làm các đường nối lều và các lớp vải. Cách tốt nhất để làm sạch một lều là lau nó bằng chất tẩy rửa nhẹ. Nên rửa lều dã ngoại bằng tay và bằng nước lạnh.
  • Để loại bỏ vết bẩn trên lều, bạn không nên sử dụng nước nóng, thuốc tẩy hoặc các chất tẩy rửa khác. Nếu trên lều dã ngoại của bạn có những vết bẩn cứng đầu, hãy lau chúng với bột bắp hoặc bột talcum.
  • Sau khi rửa lều, không nên dùng máy sấy. Hãy để chúng khô tự nhiên dưới bóng râm
  • Để các khớp nối của lều dã ngoại được hoạt động trơn tru, hãy bôi dầu thường xuyên và đều đặn
  • Trong các chuyến cắm trại, không nên cất đồ ăn trong lều bởi vì động vật có thể chui vào lều dã ngoại để lấy thức ăn.
  • Không được sử dụng nến, diêm hoặc lửa trực tiếp bên trong hoặc gần lều. Hơn nữa, đèn lồng cũng như máy sưởi nhiên liệu cũng không được sử dụng trong lều dã ngoại. Nếu có thể, hãy sử dụng thiết bị chạy bằng pin trong lều.
  • Luôn cất giữ lều trong điều kiện lạnh và khô, vì nhiệt độ cao có thể làm hỏng lều.
Đây là một số lời khuyên thực sự hữu ích giúp bạn chăm sóc và giữ gìn lều dã ngoại của mình thật tốt. Những người cắm trại nên làm theo những điều này để có thể tăng tuổi thọ cho lều trại.
 

Việt Nam với Công ước khung về kiểm soát thuốc lá (FCTC)

- Việt Nam đã tham gia 6 vòng đàm phán về FCTC của WHO tại Geneva từ tháng 10/2000 – tháng 2/2003.
- Nghị quyết 12 của Chính phủ Việt Nam 14/8/2000 về Chính sách Quốc gia kiểm soát thuốc lá 2000 – 2010 là một thuận lợi cho đoan Việt Nam trong các vòng đàm phán về FCTC.
- Lập trường của Việt Nam là ủng hộ một FCTC mạnh đặc biệt là việc cấm hoàn toàn quảng cáo và khuyến mại thuốc lá.
- Ngày 08/08/2003, Thủ tướng Chính phủ đã có Quyết định số 166/QĐ – TTg đồng ý giao cho đại sứ Việt Nam tại Liên hiệp quốc ký công ước và giao cho Bộ Y tế chủ trì phối hợp với các Bộ, Ngành có liên quan xúc tiến các thủ tục trình Chủ tịch Nước phê chuẩn Công ước.
- Một số nội dung quan trọng của FCTC:
+ Thuế: Các biện pháp giảm thuế và giá là quan trọng để giảm tiêu thụ thuốc lá.
+ Nhãn mác: Ít nhất là 30% lý tưởng là 50% hoặc hơn diện tích trưng bày trên bao gói thuốc lá dành cho lời cảnh cáo rõ ràng về sức khỏe, nên dùng hình ảnh hoặc phối hợp.
+ Quảng cáo: FCTC yêu cầu các nước tham gia Công ước tiến tới một lệnh cấm hoàn toàn quảng cáo và khuyến mại thuốc lá trong 5 năm sau khi FCTC có hiệu lực, trong khuôn khổ phù hợp với luật pháp của nước mình, các bên xem xét về một Nghị định Thư quy định cấm quảng cáo xuyên biên giới.
- Một số điều khoảng Công ước khuyến khích thực hiện.
+ Cấm sản xuất và bán các loại kẹo, đồ ăn nhẹ, đồ chơi và các vật khác mang tính hình dáng của các sản phẩm thuốc lá mà những vật này hấp dẫn đối với trẻ vị thành niên.
+ Ngăn cấm việc bán thuốc lá lẻ hoặc những bao thuốc lá nhỏ.
+ Quy định xử phạt đối với người bán và phân phối thuốc lá không tuân thủ quy định.
Thi viết về nhân tố mới và gương điển hình Người tốt việc tốt Ngành Y tế Thành Phố Hồ Chí Minh
Ngày 14/04/2004 Sở Y tế Thành Phố Hồ Chí Minh đã tổ chức buổi lễ phát động cuộc thi viết về Nhân tố mới và gương điển hình Người tốt việc tốt Ngành Y tế Thành Phố Hồ Chí Minh tại khu du lịch Văn Thánh do Bác sĩ Nguyễn Thế Dũng, Giám đốc Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh chủ trì. Đến tham dự buổi phát động có ông Đinh Phong, phó Chủ tích hội nhà báo Việt Nam, Ông Nguyễn Thanh Phùng, Phó chủ tịch Trường học Hội nhà báo Thành phố Hố Chí Minh  và đông đảo phóng viên báo đài thành phố, Trung ương cũng như các cán bộ Ngành Y tế Thành phố.
PV – Sức Khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh – Số 107 (05/2004)

Xử lý bong gân

1. Làm sao để biết là bị bong gân?
Khi thấy có những dấu hiệu sau ở  vùng khớp bị chấn thương:
- Đau
- Sưng, sưng càng nhiều khi tổn thương càng nặng.
- Hạn chế  cử động hoặc không cử động được
- Bầm tím dưới da.
2. Xử lý như thế nào khi nghi ngờ bị bong gân?
- Nên đến bác sĩ chuyên khoa để được định bệnh sớm và được điều trị đúng cách vì có thể chấn thương này không phải là bong gân mà là gãy xương hoặc trật khớp, hoặc nếu là bong gân nặng thì cần phải được điều trị kịp thời và đúng cách để tránh làm tổn thương ở khớp nặng lên, có thể ảnh hưởng tới chức năng vận động về sau.
- Đối với trường hợp có thể là bong gân nhẹ như chỉ đau nhẹ và hơi sưng và chưa thể đi khám bác sĩ, ta có thể xử trí ban đầu như sau:
+ Để vùng tay chân bị bong gân nằm yên.
+ Chườm đá hoặc đắp khăm thấm nước lạnh cách nhau mỗi 20 -30 phút trong 4 giờ liền sau chấn thương giúp giảm đau và sưng. Sau vài ngày, ngâm nước ấm hoặc đắp khăn thấm nước ấm lên chỗ bị bong gân, nhiều lần trong ngày.
+ Băng ép liên tục ít nhất 2 ngày để giữ êm khớp.
+ Kê cao nơi bị bong gân.
+ Có thể sử dụng các thuốc giảm đau chống viêm thông thường như Aspirin, Ibuprofen… ngay sau khi bị chấn thương hoặc chậm nhất trong vòng 24 giờ để giảm đau và sưng.
+ Nếu không thấy đỡ hoặc đối với các trường hợp nặng hơn cần đến bác sĩ chuyên kho khám ngay.
3. Cần lưu ý những điều gì?
- Nếu khớp có vẻ rất lỏng lẻo hoặc “lắc lư”, hoặc người bị nạn cử động các ngón một cách khó khăn cần đến cơ sở y tế chuyên khoa ngay vì có thể phải mổ.
- Không được chườm nóng hoặc đắp nóng trong ngày đầu sau chấn thương.
- Không nên chà xát, xoa bóp hoặc tập vận động vùng bị bong gân trong giai đoạn đầu lúc khớp đang bị sưng tấy vì càng làm chảy máu và sưng nhiều hơn.
- Không nên uống rượu vì rượu làm giãn mạch.
- Không được tiêm các loại thuốc tê, chống viêm vào vùng bị bong gân vì sẽ làm chậm sự phục hồi sợi collagen và dễ gây nhiễm trùng.
Xử lý tai biến run tiêm truyền trong Sốt xuất huyết Dengue
Run tiêm truyền (RTT) là một tai biến xảy ra khi tiêm truyền dịch tĩnh mạch có chứa các loại chí nhiệt tố. Ở bệnh nhân sốt xuất huyết Dengue, Run tiêm truyền sẽ làm tình trạng bệnh nặng hơn do làm tăng giải phóng các hóa chất trung gian làm gia tăng tính thấm thành mạch.
1. Chẩn đoán Run tiêm truyền:
- Triệu chứng Run tiêm truyền xảy ra sau khi truyền dịch tĩnh mạch (TTM) 15 – 90 phút.
- Bệnh nhân than ớn lạnh, lạnh run, tím tái
- Sốt cao
- Mạch, huyết áp khó đo
2. Xử trí:
- Ngưng ngay dịch truyền, thở oxy
- Hạ sốt tích cực: Paracetamol uống hoặc đặt hậu môn, lau mát bằng nước ấm. Theo dõi nhiệt độ hậu môn mỗi 15 phút. Ngưng lau mát khi nhiệt độ hậu môn hạ < 38,5oC.
- Antihistamine: Dimedrol 1 mg/kg (TB).
- Thay toàn bộ dây, chai, kim mới. Đánh giá lại bệnh nhân để quyết định loại dịch và tốc độ dịch truyền tiếp cho bệnh nhân.
3. Phòng ngừa Run tiêm truyền:
- Chỉ định tiêm truyền đúng.
- Dùng dây, chai, kim, dịch truyền đảm bảo chất lượng không có chí nhiệt độ.
- Đảm bảo kỹ thuật vô trùng khi tiêm truyền.
BS. Nguyên Hoa – Sức Khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh – Số 107 (05/2004)

Bạn có biết “Bệnh tự tỏa”

Bệnh tự tỏa là một rối loạn thể hiện rất sớm trong tuổi thơ bởi những xáo trộn nặng về những tương tác xã hội, mối giao tiếp và hành vi.
- Giảm thiểu về chất lượng các mối tương tác xã hội: Giảm sút cảm xúc xã hội ngăn cản đứa trẻ duy trì những mối tương quan qua lại và lâu dài, ngăn cản phát triển và duy trì những quan hệ xã hội dựa trên một sự trao đổi qua lại về tình cảm, đòi hỏi và chia sẽ lợi ích. Giảm sút trong việc bắt chước người khác và hiểu được những thông điệp của môi trường, đặc biệt là thông điệp có tính xã hội. Sự giảm sút này dẫn đến giảm sút hiểu biết và đánh giá những cảm xúc và hành vi xã hội.
- Giảm thiểu về chất lượng những dạng thức giao tiếp: Xáo trộn nhiều và kéo sài của sự giao tiếp ảnh hưởng chủ yếu khả năng ngôn ngữ và biểu tượng. Ngôn ngữ thiếu đồng bộ và thiếu tự nhiên, thiếu nhịp điệu và thiếu sự qua lại. Khuynh hướng đảo lộn các đại từ. Không biết giả bộ, không hiểu được những câu nói đùa hoặc những trò chơi.
- Sự giới hạn chủ yếu của các hành vi: Phần lớn hoạt động và lợi ích bị co hẹp và cứng nhắc, lặp đi lặp lại vì không có mục tiêu chức năng, những nghi thức trong sinh hoạt hằng ngày. Đòi hỏi môi trường gia đình không được thay đổi. Hoạt động, vận động khá nhiều kèm theo những động tác lặp đi lặp lại.
- Những rối loạn kèm theo: Bệnh nội khoa: động kinh (20% - 30%), rối loạn tâm lý bệnh.
- Tiến triển bệnh: Bệnh tự tỏa là một rối loạn mãn tính phát triển liên tục. Những dấu hiệu đầu tiên rất nhẹ nhàng: trẻ không phản ứng khi được bồng, tỏ ra thị động, tách biệt hay co cứng lại, trẻ không nhìn những người xung quanh khi họ nhìn và cười với nó, trẻ không biểu nộ cảm xúc, có thể phản ứng rất mạnh với những tiếng động khác nhau nhưng không đáp ứng khi được gọi tên nó. Quan tuổi thứ hai, trẻ thường tránh né người lớn và những trẻ khác. Hiếm khi trẻ tìm đến sự vỗ về hay làm cho người khác chú ý việc nó làm. Có khó khăn trong giao tiếp, trong học tập, những động tác lặp đi lặp lại, chậm phát triển tâm thần ngày càng rõ nét.
Mối liên hệ giữa rụng tóc và bệnh tim mạch
Nghiên cứu gần đây của Lesko trên 665 bệnh nhân bị bệnh tim và 772 bệnh nhân nhập viện vì bệnh khác, cho thấy tỷ lệ bệnh tim ở người rụng tóc vùng đỉnh đầu dưới 55 tuổi cao hơn người bình thường tới 3 lần. Rụng tóc ở đỉnh đầu thường xảy ra ở phái nam, do ảnh hưởng của kích thích tố nam Dihydrotestosterone, gây rụng tóc ở người dưới 55 tuổi. Trên 55 tuổi, rụng tóc thường không do Dihydrotestosterone và không gây bệnh tim mạch. Chất Dihydrotestosterone còn gây bệnh ở các cơ quan khác như tiền liệt tuyến (Prostate). Trevisan và cộng sự đã nghiên cứu mối liên quan này bằng cách đo cholesterol trong máu và thấy người rụng tóc có lượng cholesterol trong máu cao hơn so với người bình thường. Nhưng rụng tóc do cao tuổi không liên quan tới sự tăng cholesterol trong máu và không gây bệnh tim. Dihydrotestosterone là một kích thích tố có nhóm steroid. Tất cả các kích thích tố có nhóm steroid đều được hình thành từ cholesterol. Nói cách khác, nếu không có cholesterol thì không thể có được Dihydrotestosterone. Như vậy, cholesterol tăng không cao chỉ làm nghẹt mạch máu tim mà có thể còn làm hẹp các mạch máu cực nhỏ ở da đầu, gây trở ngại cho vi tuần hoàn da đầu, làm rụng tóc và tăng lượng Dihydrotestosterone.
BS. Lâm Xuân Điền – Sức Khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh – Số 108 (06/2004)

Các nghiên cứu do T4G Thành phố Hồ Chí Minh hướng dẫn sinh viên thực hiện - Phần 1

Ngoài việc nghiên cứu do Trung tâm Truyền thông – Giáo dục Sức khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh tổ chức thực hiện, Trung tâm Truyền thông – Giáo dục Sức khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh cũng đã hướng dẫn thực hiện các nghiên cứu tốt nghiệp cho nhiều sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công (ĐHMBC) hệ cử nhân, sinh viên Y Trung tâm Đào tạo & Bồi dưỡng Cán bộ Y tế, các bác sĩ làm luận văn chuyên khoa cấp 1, 1 sinh viên cao học về y tế công cộng đại học Yale, Mỹ và 1 sinh viên tiến sĩ đại học Berkeley, Mỹ với các đề tài gồm:
1. Khoa Phụ nữ học nay đổi là Khoa Xã hội học, Đại học mở bán công.
- Điều tra KABP về hút thuốc lá của nữ sinh viên năm thứ I tại ký túc xã Đại học Kinh tế. Đề tài được chấm xuất sắc khoa Cử nhân Phụ nữ học đầu tiên Đại học Mở Bán công thực hiện năm 1996 (Lê Thị Thanh Lan sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công (ĐHMBC) khóa I 1992 – 1996).
- Điều tra KABP về sử dụng thuốc kháng sinh chữa bệnh cho con ở các bà mẹ có con dưới 5 tuổi ở khu phố 4, Phường 15, Quận 10 ,Thành Phố Hồ Chí Minh (Thạch Ngọc Yến – Sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công (ĐHMBC) khóa I 1992 – 1996).
- Khảo sát KABP và vai trò truyền thông – chăm sóc người nhiễm HIV/AIDS của người cao tuổi ở nội thành Thành phố Hồ Chí Minh, thực hiện năm 1997 (Nguyễn Thị Ngọc Yến – Sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công khóa II  1993 – 1997).
- Tìm hiểu những yếu tố kinh tế - văn hóa – xã hội ảnh hưởng đến sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em thời kỳ mang thai và năm đầu sau sinh của dân tộc Gia Rai – Tỉnh Gia Lai, thực hiện năm 1997 (Nguyễn Thị Nhung - Sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công khóa II  1993 – 1997).
- Khảo sát đặc điểm sinh học – xã hội – tâm lý của Phụ nữ tuổi mãn kinh nội thành và ngoại thành Thành phố Hồ Chí Minh (Trần Thị Thu Thủy, Nguyễn Đào Minh Nhung 1997 – sinh viên Khoa Phụ nữ học).
PV – Sức Khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh – Số 108 (06/2004)

Các nghiên cứu do T4G Thành phố Hồ Chí Minh hướng dẫn sinh viên thực hiện - Phần 2

- Yếu tố gia đình ảnh hưởng đến việc nghiên cứu và cai nghiện ma túy ở trẻ em gái, thực hiện 12/1998 – 06/1999 (Đỗ Thị Hậu - Sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công khóa IV  1995 – 1999).
- Đặc điểm về Sức Khỏe tính dục của các em gái đã bị lạm dụng tình dục, thực hiện 12/1998 – 06/1999 (Nguyễn Thị Ánh Nguyệt - Sinh viên Khoa Phụ nữ học, Đại học mở bán công khóa IV  1995 – 1999).
2. Trung tâm Đào tạo và Bồi dưỡng cán bộ Y tế Thành phố Hồ Chí Minh
- Khảo sát KABP về HIV/AIDS trong học sinh lớp 7 tại Thành phố Hồ Chí Minh (nội thành) (Thân Trọng Lộc 1995 – Sinh Viên Trung tâm Đào tạo).
- Đánh giá hoạt động nhóm Giáo dục Đồng đẳng Quận I Thành phố Hồ Chí Minh (Phan Thị Thành Hà, Bùi Phạm Hồng Hạnh, Nguyễn Ngọc Xuân Kiều 1996 – Sinh viên Trung tâm Đào tạo).
- Thăm dò ý kiến giảng dạy về HIV/AIDS cho học sinh lớp 5 Thành phố Hồ Chí Minh (Thái Thị Kim Chi 1996 – Sinh viên Trung tâm Đào tạo).
- Khảo sát Hành vi Có hại cho Sức khỏe và các Yếu tố nguy cơ và bảo vệ ở học sinh cấp III nội thành Thành Phố Hồ Chí Minh, thực hiện 06/2001 – 07/2002 (Bùi Công Thành, sinh viên Trung tâm Đào tạo, niên khoa 1996 – 2002).
- Hành vi Có hại cho Sức khỏe và các yếu tố nguy cơ, yếu tố bảo vệ ở học sinh cấp III nội thành Thành phố Hồ Chí Minh dưới góc nhìn của học sinh, thực hiện 12/2002 – 07/2003 (Trần Thị Lý, sinh viên Trung tâm Đào tạo, niên khóa 1997 – 2003).
3. Các đại học khác.
- Khảo sát KABP về HIV/AIDS trong sinh viên Ký túc xá Ngô Gia Tự (Mai Đình Quý, Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh, 1989).
- Khảo sát KABP về HIV/AIDS cho người dân thị xã Cà Mau (Huỳnh Quốc Việt, Luận văn chuyên khoa cấp I, Viện Vệ sinh Y tế Công Cộng, 1995).
- Khảo sát về việc mối liên quan giữa các yếu tố tâm lý xã hội với tình trạng nhiễm HIV ở người nghiện ma túy tại Thành phố Hồ Chí Minh (Trần Danh San – Luận văn Thạc sĩ Y tế công cộng Đại học Yale, Mỹ 1994).
PV – Sức Khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh – Số 108 (06/2004)

Y học chứng cứ và thông tin y học trên Internet - Phần 2

Nói một cách khác làm việc theo cách tiếp cận y học chứng cứ chính là một tiến trình học tập dựa trên vấn đề thực tế, diễn ra liên tục suốt đời người. Để phục vụ cho tiếp cận Y học chứng cứ, các nhà khoa học đã quan tâm hơn đến cách viết bài báo y học trên các tạp chí. Nguyên tắc chung đó là thông tin phải được trình bày một cách hệ thống và được chứng minh đầy đủ qua các công cụ nghiên cứu khoa học. Đặc biệt một bài công bố kết quả nghiên cứu hiện nay thường được giới thiệu và kêu gọi nhiều người nhận xét, đánh giá, nhờ đó có thể phân định ra được đâu là những thông tin đáng tin cậy. Thông tin y học phục vụ tiếp cận Y học chứng cứ được chia ra làm 2 dạng chính:
- Tài liệu Nguyên thủy (Primary Literature): là những bài báo cáo nghiên cứu.
- Tài liệu Thứ cấp/Đã chọn lọc Tổng hợp (Secondary/Filtered Synthesized Literature): là những bài tổng quan, có chọn lọc, có phê bình.
Dạng tài liệu thứ cấp là dạng thông tin y học được xem là kết quả đặc thù của Y học chứng cứ như nguyên tắc đã được đề cập ở trên. Để tìm kiếm các chứng cứ, trước đây khi chưa có internet, việc tham khảo các tạp chí y khoa về một vấn đề cụ thể nào đó là hoàn toàn không dễ dàng, nhất là ở những nước nghèo với điều kiện sách, báo, tạp chí còn thiếu thốn. Hơn nữa với số lượng tạp chí y học trên thế giới vào khoảng 30.000 với hàng triệu bài viết hàng năm thì việc tìm kiếm thủ công những chứng cứ cũng là một việc rất mất thời gian. Tuy nhiên, ngày nay với khả năng lưu trữ trên máy tính và khả năng liên kết, tìm kiếm trên internet thì việc tìm kiếm chứng cứ cho các vấn đề y học cụ thể đã trở lên dễ dàng hơn bao giờ hết. Hơn thế nữa, việc ngày càng có nhiều những Tổ chức cung cấp khả năng tìm kiếm miễn phí và nhiều Tạp chí đã cho Truy cập thông tin miễn phí đã giúp cho những thầy thuốc lâm sàng, nhất là ở những nước nghèo, có điều kiện tiếp cận với thông tin nghiên cứu y học cập nhật và có giá trị.
ThS. BS. Trương Trọng Hoàng – Sức Khỏe Thành Phố Hồ Chí Minh – Số 115+116 (Tháng 01+02/2005)

Mua vé xem Barcelona trực tuyến

Vé cho trận đấu tại Barcelona FC thường được coi là giống như bụi vàng. Tuy nhiên, cần nhớ rằng Camp Nou, Barcelona FC của sân vận động, có gần 100.000 người. Vì vậy, ngay cả khi bạn chưa mua vé trước chuyến đi đến Barcelona, bạn sẽ không gặp phải bất cứ thiệt hại nào trong việc kiểm tra đồ đạc trong suốt thời gian lưu trú để xem liệu bạn có thể làm cho trận đấu đó kết thúc hay không.
Barcelona FC đã làm cho nó dễ dàng để mua vé cho cả hai trận đấu và các tour du lịch của sân vận động.
Cách dễ nhất và thuận tiện nhất để dự trữ vé xem bóng đá Barcelona nếu bạn ở bên ngoài Barcelona là mua chúng trực tuyến. Tuy nhiên điều quan trọng là bạn có kế hoạch linh động với ngày của bạn trong chuyến đi của bạn. Điều này đảm bảo bạn vẫn sẽ thấy trận đấu nếu trận đấu cần được hoãn lại hoặc ngày của câu lạc bộ đã thay đổi. Điều này có thể xảy ra vì bất kỳ lý do nào - một số trong đó có thể là thời tiết xấu hoặc đơn giản là lập kế hoạch lại bởi câu lạc bộ vì lý do riêng của họ. Hãy làm theo các mẹo dưới đây để cho bạn cơ hội tốt nhất để xem trận đấu ngay cả khi ngày được lên lịch. Những lời khuyên dưới đây không phải là các quy tắc cứng và nhanh nhưng chúng được hiển thị thường là trường hợp nếu một trận đấu được lên lịch. Đây chắc chắn là cách dễ nhất để bạn có thể chứng kiến tận mắt những chiếc áo Barcelon 2017 chạy trên sân đấu.
Chúng tôi khuyên bạn nên dành vài phút để đọc cẩn thận các thông tin sau đây trước khi đặt vé trực tuyến Barcelona FC.
Khi bạn mua vé Barcelona FC trực tuyến, bạn sẽ kiểm tra và xác nhận chính xác ngày và thời gian của trận đấu trước ngày trận đấu dự kiến. Điều này được thực hiện đáng tin cậy nhất bằng cách truy cập trang web chính thức của Liên đoàn bóng đá Tây Ban Nha
Nói chung, các trang web đặt vé trực tuyến không có trách nhiệm thông báo cho bạn nếu ngày trò chơi bóng đá đã thay đổi sau khi khách hàng đặt phòng. Vai trò của đại lý đặt phòng là cung cấp cho bạn vé cho trận đấu. Bạn phải kiểm tra trận đấu vẫn được lên kế hoạch cho chính mình.
Đây chỉ là một phần của bản chất của việc mua vé bóng đá và bản chất thay đổi của đồ đạc. Hầu hết các trò chơi đều được tiến hành theo đúng kế hoạch, nhưng có thể thay đổi trong thời gian ngắn, vì vậy cần chuẩn bị cho sự kiện này.
Chúng tôi đã bao gồm một số mẹo dưới đây để giúp đảm bảo bạn sẽ vẫn nhận được trận đấu ngay cả khi ngày trận đấu thay đổi. Nó đòi hỏi một ít lập kế hoạch trước và để đảm bảo để xây dựng trong một số linh hoạt cho ngày thăm của bạn. Nhưng nếu bạn làm theo những lời khuyên này nó sẽ đi một chặng đường dài để đảm bảo bạn thấy trận đấu, ngay cả khi ngày thay đổi. Đối với các trận đấu bóng đá vào cuối tuần, trận đấu có thể chuyển từ chủ nhật sang thứ bảy và thậm chí đến thứ hai. Đối với các trận đấu bóng đá dự kiến giữa tuần, họ có thể được di chuyển từ thứ Tư đến thứ ba hoặc có thể thậm chí đến thứ năm. Đây là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên đặt vé chuyến bay và chỗ ở của mình theo những thay đổi có thể được đề cập ở trên.

5 loại xung đội thường xảy ra trong nhóm ( phần 1 )

Vì xung đột có cả ý nghĩa tích cực cũng như tiêu cực và hậu quả, nó phải được xem xét và quản lý vì lợi ích tổ chức. Người quản lý phải điều tra tình huống để quyết định có nên kích thích mâu thuẫn hay không để còn giải quyế theo đúng hướng để có lợi cho đội. Các nhà quản lý chi tiêu giành đến hai mươi phần trăm thời gian của họ trong việc giải quyết các tình huống xung đột.
Do đó, điều quan trọng là các nhà quản lý hiểu loại xung đột mà họ phải đối mặt để họ có thể đưa ra một số kỹ thuật được chuẩn hóa để giải quyết các đặc điểm chung của xung đột trong từng loại. Có năm loại mâu thuẫn cơ bản. Đây là những:
1. Mâu thuẫn trong cá nhân:
Mâu thuẫn trong mỗi cá nhân thường có giá trị liên quan, Vịtrí và công việc của cá nhân không phù hợp với các giá trị và niềm tin của cá nhân. Ví dụ, một thư ký có thể phải nói dối những hướng dẫn nguyên tắc của công ty để tránh một khách truy cập không mong muốn hoặc một cuộc gọi điện thoại không mong muốn. Điều này có thể gây ra xung đột trong tâm trí của thư ký có thể đã phát triển một đạo đức nói sự thật.
Ngoài các xung đột giá trị, một người có thể phải đối mặt với một cuộc xung đột vai trò. Ví dụ: người điều hành điện thoại có thể được nhân viên giám sát của mình thông báo và yêu cầu lịch sự với khách hàng, người cũng có thể phàn nàn rằng cô ấy dành quá nhiều thời gian cho khách hàng của mình. Điều này sẽ gây ra một vai trò xung đột trong tâm trí của cô.
Tương tự, một sĩ quan cảnh sát có thể được mời đến đám cưới anh trai của anh ta, nơi anh ta có thể thấy rằng một số khách đang sử dụng ma túy mà là trái pháp luật. Nó có thể gây ra xung đột trong tâm trí của anh ta về vai trò anh ta thực thi nhiệm vụ của mình ngay trong đám cưới của anh mình. Vậy anh nên ứng xử khi ở vị trí của người em trai hay một sĩ quan công an. Mâu thuẫn trong mỗi cá nhân cũng có thể nảy sinh khi một người phải lựa chọn giữa hai lựa chọn thay thế tương đương hoặc giữa hai mục tiêu không kém.
2. Mâu thuẫn giữa các cá nhân:
Xung đột giữa các cá nhân liên quan đến xung đột giữa hai hoặc nhiều cá nhân và có lẽ là xung đột phổ biến nhất và được công nhận nhất. Điều này có thể gây ra mâu thuẫn giữa hai nhà quản lý đang cạnh tranh với nguồn vốn hạn hẹp và nguồn nhân lực mặc dù là cùng muốn có lợi cho công ty cùng măc chung một chiếc áo nhóm. Mâu thuẫn này có thể trở nên cấp thiết hơn khi các nguồn lực khan hiếm không thể chia sẻ và phải thu được.
Một loại xung đột giữa các cá thể có thể liên quan đến bất đồng về các mục tiêu và mục tiêu của tổ chức. Ví dụ, một số thành viên của ban giám đốc của một trường học có thể muốn cung cấp các khóa học về giáo dục giới tính trong khi những người khác có thể thấy đề xuất này là xúc phạm về đạo đức, do đó gây ra mâu thuẫn giữa các thành viên trong hội đồng quản trị.
Chẳng hạn, hai nhà quản lý tiếp thị có thể tranh luận về phương pháp quảng cáo sẽ dẫn đến doanh số bán hàng cao hơn. Những xung đột này trở nên nổi bật khi chúng dựa trên ý kiến ​​chứ không phải là sự thật. Các sự kiện thường không thể tranh cãi, dẫn đến các thỏa thuận. Các ý kiến ​​có tính cá nhân và chủ quan cao và có thể cung cấp cho những bất đồng và phê bình.
Những mâu thuẫn giữa các cá nhân này thường là kết quả của những va chạm về nhân cách. Những người có các đặc điểm và thái độ rất khác nhau có quan điểm và mục đích không phù hợp với quan điểm và mục tiêu của người khác.